Redes Sociales más seguras

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Las redes sociales son una parte importante de la vida moderna, pero pueden provocar serios dolores de cabeza cuando la información se comparte con un público más amplio de lo deseado. Como sus funcionalidades y configuraciones cambian con una frecuencia sorprendente, es una buena idea revisar tus preferencias en forma periódica.

Aunque el lugar más obvio para empezar a buscar ajustes relacionados con la seguridad son las pestañas de seguridad o privacidad, no hay que detenerte allí. Cuando tenga dudas, haga clic en todas las pestañas disponibles en las páginas de opciones o preferencias de sus cuentas para ver qué hay.

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Los ajustes más importantes a tener en cuenta para mejorar la seguridad de sus redes sociales:

1. Credenciales de acceso Cada sitio cuenta con una variedad bastante amplia de opciones disponibles para preservar la seguridad de sus credenciales de acceso. A esta altura, la mayoría ofrece algún tipo de autenticación en dos fases

2. Visualización de contenidos y publicaciones Es importante comprobar quién tiene permiso para ver sus mensajes. Hay ciertos aspectos de su perfil que no pueden hacerse privados: por ejemplo, la imagen que usa como avatar o su imagen de perfil, y algunos datos básicos, como su nombre de usuario; cuando lo elija, recuerde que son públicos.

La mayoría de los sitios le permiten proteger sus posts. Por más que haya configurado un público limitado para sus mensajes, sigue siendo una buena idea que publique información pensando que todo lo que diga puede quedar expuesto públicamente.

3. Información de contacto y ubicación Las redes sociales usan diferentes medios para que las demás personas se puedan poner en contacto con usted. Aparte de las opciones de mensajería directa, es posible que le soliciten ingresar su número telefónico o correo electrónico, y en algunos casos incluso tu dirección física. Recuerde que todos estos datos se pueden encontrar sin mucha dificultad con una búsqueda…

4. Envío de mensajes y comentarios Algunos sitios le permiten limitar quién puede enviarle mensajes o publicar comentarios sobre sus posts. Para ello, seleccione o bloquee grupos específicos o personas individuales.

5. Etiquetas en fotografías y vídeos Cuando vea que hay fotografías o vídeos en sitios sociales, inevitablemente encontrará etiquetas. Si quiere tener el derecho de aprobar si los demás pueden enlazar su perfil a sus fotografías, por lo general es necesario habilitar esta opción, ya que casi nunca suele ser la opción predeterminada.

6. Seguimiento y anuncios La mayoría de los sitios web (no solo los de redes sociales) hacen cierto seguimiento de sus actividades online con el fin de mostrarte anuncios personalizados. Algunos sitios sociales le permiten ajustar cómo o cuándo se hace este tipo de seguimiento, o qué publicidades se pueden mostrar.

7. Notificaciones El envío de notificaciones desde las redes sociales puede tener consecuencias muy diversas. Mientras que por un lado le permiten enterarte si ocurre algo inesperado o no deseado, por el otro, pueden ser una avalancha de información potencialmente privada enviada a través de un canal no cifrado que puede ser secuestrada con fines maliciosos…

8. Reproducción automática El contenido que se ejecuta automáticamente a veces puede ser un problema. En el peor de los casos, puede usarse como una forma de ejecutar contenido malicioso antes de que se de cuenta. Si desactiva la funcionalidad de “reproducción automática”, tendrá que hacer clic para ejecutar vídeos publicados por otros usuarios, pero también evitará llevarse varias sorpresas molestas.

Para mantener su cuenta más segura…leer la nota completa en welivesecurity

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Inteligencia Emocional-Películas

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En Habilidad Social encontré un listado de 10 películas que comparto. Trabajar con ellas pueden ayudar a comprender mejor los fundamentos de las habilidades sociales y la inteligencia emocional.

1. Del Revés (Inside Out) – Inteligencia emocional

Se trabaja con las cinco emociones básicas: alegría, tristeza, ira, miedo y asco.

La película explica magistralmente el papel de las emociones en nuestra vida y permite ver que incluso aquellas que consideramos negativas y que a menudo intentamos reprimir, como el miedo o el enfado, tienen su función vital.

También se puede comprender los distintos procesos que ocurren en uno cada vez que le invade un sentimiento, cuál es su origen, sus consecuencias y las formas de gestionarlo para que resulte lo más beneficioso posible.

2. Mejor imposible (As good as it gets) – Para trabajar la Empatía

La película trata sobre la relación entre Melvin, un excéntrico escritor con un trastorno obsesivo compulsivo. El problema de su comportamiento le impide sentir cualquier atisbo de empatía por aquellos que le rodean.

3. El indomable Will Hunting (Good Will Hunting) – Argumentación

Matt Damon pese a tener unas capacidades intelectuales impresionantes, padece probablemente un trastorno de oposición desafiante producto de una infancia traumática.

Esta condición le dificulta empatizar y le otorga un comportamiento demasiado agresivo, pero por otro lado también le obliga a apoyarse por completo en su enorme capacidad de argumentación para sobrevivir en su entorno social.

4. Wall-E –  Lenguaje corporal

La película esconde muchas moralejas: desde los peligros de depender en exceso de la tecnología al problema del consumismo y la gestión de residuos. Sin embargo, uno de sus principales intereses reside en que la comunicación entre los robots protagonistas se realiza exclusivamente mediante el lenguaje corporal y la entonación de sus sonidos robóticos, ya que carecen de voz.

5. El club de la lucha – Liderazgo

6. El Discurso del Rey (The King’s Speech) – Miedo a hablar en público

7. Buscando a Eric (Looking for Eric) – Asertividad

8. El lobo de Wall Street (The wolf Of Wall Street) – Persuasión

9. Hitch – Seducción

10.Jerry Maguire Círculo social

Son excelentes ejemplos para trabajar las habilidades sociales y emocionales.

 

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